Tag: uroda
Lokalizacja: Strona główna >> uroda| [0] 1 | następna > |
Jadłospis na każdą porę
Tym, którzy jedzą normalne obiady, proponuję drugie śniadanie i niezbyt obfitą kolację. Osoby pracujące cały dzień powinny zjeść niewielki posiłek w południe i ewentualnie podwieczorek oraz gotowaną kolację. Pierwszy wiosenny zestaw posiłków proponuje na pierwsze śniadanie owsiankę na mleku, kanapkę z szynką, zieloną sałatą i plasterkami rzodkiewki. Drugie śniadanie powinno składać się z kanapki z chleba razowego z jakiem na twardo,...
Sztuczne barwniki
W żywności dodatkowe są przede wszystkim barwniki (oznaczone symbolami od 100 do 180). Dzięki nim żywność wygląda apetycznie. Przywracają też kolor utracony w czasie obróbki. Głównie dodawane do napojów, słodyczy i dżemów. Część z nich uzyskiwana jest z roślin (chlorofil- 140, karmel- 150a, karoten- 160a, kurkuma- 100). Identyczna z naturalnymi, ale otrzymywana chemicznie, jest ryboflawina (101), natomiast do syntetycznych...
Uroda na talerzu
Właściwe odżywianie procentuje nie tylko dobrym zdrowiem, ale także gładką cerą, jędrną skórą, puszystością włosów. W dietach piękności obowiązuje prostota i umiar- należy jeść mało, unikać długiego gotowania i nadmiernego przyprawiania, sięgać po to, co naturalne. Najwłaściwsze jest pożywienie bogate w witaminy i biopierwiastki oraz błonnik. Nie jest wskazana całkowita rezygnacja z tłuszczu, należy wybierać jednak głównie...
Coś na temat żywienia
Wiele kobiet chciałoby mieć takie wymiary, jakie ma znana aktorka czy modelka. Tymczasem, idealna waga jest dla każdego inna. Może nawet wyraźnie dobiegać od wzorca, jeśli sprzyja to dobremu samopoczuciu i ładnemu wyglądowi. Grubi żyją krócej, ale za to przyjemniej- tak mawiały jeszcze nasze mamy, zajadając się kolejną rurką z kremem. Młodsze pokolenie odnosi się do tej opinii bardziej sceptycznie. I słusznie. Z otyłością wiąże się wiele...
Depilacja
Depilacja pomaga na czasowym usunięciu włosa z powierzchni skóry bez naruszenia jego cebulki. Zdarza się nierzadko, że odrastające po takim zabiegu włoski są mocniejsze i gęstsze, aniżeli były wcześniej. Epilacja jest bardziej skuteczną metodą pozbywania się zbędnego owłosienia, ponieważ w tym przypadku niepotrzebne włosy są usuwane razem z cebulką. Po epilacji włosy odrastają zazwyczaj słabsze i jest ich mniej. Większość kobiet, które...
Skóra jak jedwab
Zgodnie z modą i panującymi obyczajami piękne damskie nogi muszą być gładkie jak jedwab. Konieczne jest również usuwanie wszelkich włosków, jakie ku naszemu zmartwieniu pojawiają się nad górną wargą. Nadmierne owłosienie to poważny i drażliwy problem dla wielu kobiet. Włosy mogą występować na całym ciele, tylko na twarzy lub na kończynach górnych i dolnych. Zjawisko to bywa najczęściej spowodowane zaburzeniami hormonalnymi,...
Zabiegi nawilżające
Niektóre gabinety kosmetyczne proponują bardzo dobre, profesjonalne zabiegi nawilżające i odmładzające ręce. Godne polecenia są na przykład kąpiele parafinowe i maski regenerujące. Jeśli chcesz mieć ładne ręce: chroń ręce przed zimnem, nigdy nie wychodź na mróz bez rękawiczek; Używaj rękawic ochronnych, zwłaszcza podczas prac domowych, wymagających bezpośredniego kontaktu z silnymi detergentami; po umyciu zawsze starannie osuszaj...
| [0] 1 | następna > |